STAY FIT.
STAYFOCUSED.

TRAINING OP MAAT

"Ik help je graag jouw doelen te bepalen en te halen".

IK BEn
STIJNTJE ...

Stijntje Bruijn, ik ben een enthousiaste, energieke en doelgerichte personal trainer van Amsterdam – IJburg, die kennis en ervaring heeft op het gebied van lifestylechange, krachttraining en hardlopen. De trainingen worden gegeven op IJburg.

In 2017 ging de knop om: naast sporten stopte ik met roken, een half jaar later met alcohol drinken en pakte gelijk mijn dieet aan. Het resultaat was verbluffend.

PERSONAL TRAINER

Met Stijntje Bruijn Personal Training verenig ik twee passies: krachttrainen en hardlopen. En misschien wel het allerbelangrijkste, ik werk graag met mensen. Ik ben altijd benieuwd wat iemand bezighoudt en drijft.

Trainen metstijntje

Stel jij jezelf met regelmaat één van de volgende vragen? En/ of ben je op zoek naar een personal trainer in de omgeving van Amsterdam -IJburg? Dan maak ik graag kennis met je om te bespreken hoe ik jou kan helpen!

WIL JE DE KNOP OMZETTEN EN GEZONDER LEVEN?
Heb je een stok achter de deur nodig om te sporten?
Zoek je een personal trainer op IJburg?
Vind je het fijn om met iemand te sporten die haar levensstijl heeft omgegooid?
Heb je geen zin of tijd om naar de sportschool te gaan?
Vind je het prettig om buiten te sporten?
Wil je sterker, slanker en fitter worden?
Ben je een hardloper en wil je ook Krachttrainen?

PRIJZEN PER 1 JANUARI 2025 | BASIS TRAININGEN

prijzen

soorten
training

IJBURG

KRACHT TRAINING

Met eigen lichaamsgewicht of met dumbles, kettlebels, slam balls, TRX etc.

DUO TRAINING

Samen trainen met jouw zoon of dochter? Dat kan! Uitdagende en verbindende trainingen.

CIRCUIT TRAINING

Fullbody training met als doel kracht en uithoudingsvermogen vergroten.

HARDLOOP TRAINING

Met de juiste techniek jouw conditie en uithoudingsvermogen opbouwen.

REVIEWS PERSONAL
training

Onlangs met Stijntje getraind. Ze houdt goed rekening met de persoonlijke wensen en ambities.

Vanaf de middelbare schooltijd probeer ik al hard te lopen. Het lijkt zo makkelijk en het grote voordeel van hardlopen is dat je het elk moment van de dag overal ter wereld kan doen.