HAPPY50 VAN NOUVEAU

Wil je ook meer bewegen in 2022? Sterker en soepeler worden? Je conditie verbeteren? Voor Happy50 heb ik een aantal laagdrempelige tips gemaakt om (weer) in beweging te komen. Klik hier voor het complete artikel. 

Ben je ook benieuwd naar alle tips, lees dan het artikel. In het artikel worden oefeningen genoemd, klik op de button om de oefeningen te bekijken. 
 

Veel leesplezier allemaal!