Stijntje Bruijn Personal trainer | Amsterdam-IJburg | +31 613560482

Bel Stijntje: +31 613560482

BEGIN MET
HARDLOPEN

en maak jouw leven mooier!

Of je nu nog geen stap hebt gezet in de wereld van het hardlopen, herstelt van een blessure of gewoon overal ter wereld je loopschoenen wilt aantrekken, deze loopgroep is de perfecte kans om je doelen te gaan bereiken.

beginners training
  • Eind januari start de training hardlopen voor beginners.
  • Een rustige opbouw naar 5 km hardlopen in april.
  • Wil je daarna doorgaan om op te bouwen naar 7 à 8 km hardlopen en om zo hardlopen tot een routine te maken? Dat is een goed idee en ook nog eens voordelig in dit pakket af te nemen!

 

FOLLOW UP BEGINNERS TRAINING
  • Voor iedereen die net 5km loopt en de goede gewoonte vast wil houden.
  • Ook voor lopers die al regelmatig hardlopen, maar meters willen maken in een leuke groep onder begeleiding van een ervaren hardlooptrainer.
  • Deze groep start op 17 april, aansluitend op de beginners training.
  • Opbouw naar 5 km
  • Van 31-1 t/m 10-4
  • Kosten: €135,00 voor 10 trainingen
  • Naar 7-8 km opbouwen, wekelijkse duurloop**
  • Van 17-4 t/m 3/7)
  • Kosten: €135,00 voor 10 trainingen

STEL, .. Je wilt alleen opbouwen naar 5 km? Dat kan!
Maar het kan natuurlijk ook zo zijn dat je al met gemak 5 km rent en alleen aan het 2e deel van de training wilt deelnemen.

Of gewoon beide trainingen zodat je een nieuwe gewoonte kan inslijten Dat kan ook en is extra voordelig. 

Optie 1:Losse delen

– Eerste deel training: €135,00
– Tweede deel training: €135,00

 
Optie 2: hele training (voordeliger)

– Beide delen: €250,00 voor 20 trainingen 

Interesse of meer informatie nodig? Stuur mij een berichtje via whatsapp voor alle details en om je aan te melden. Wees er snel bij, want de ruimte is beperkt!

Tot Snel!

Stijntje

06-13560482