Coach Roosmarijn Vos : bijzondere ondernemersverhalen
Podcast Roosmarijn Vos bijzondere ondernemers Bewegen en sporten, goed eten en goed slapen, zijn voor een groot deel, misschien wel alles, bepalend voor jouw succes. Starten lukt meestal nog wel, maar volhouden is niet altijd even makkelijk. Het jaar is net begonnen en misschien is je motivatie nu alweer gezakt om het jaar gezond te […]
AD | Gezond zijn is geweldig..
In het AD fit en gezond worden kan (bijna) iedereen. Begin ermee! Veel leesplezier allemaal! Klik op het artikel links voor leesbare versie. Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn verhaal! Klik hier
Sportvlogger voor Libelle
TRAINEN MET STIJNTJE sportvlogger check it out! Ik ben sportvlogger voor Libelle! Hoe leuk is dat? Spannend natuurlijk, want ik sta voor het eerst voor de camera. Maar met dit team voelt het heel natuurlijk aan en ik ben dus ook blij en tevreden met de eerste prachtige filmpjes. Het is super leuk om ook […]
PS van het Parool | Buitensporten
het parool buiten sporten Buitenblijvers, waarom de buitengym een prima alternatief is voor de sportschool. Buitensporten geeft me een blij hoofd en velen met mij!In PS van het Parool Veel leesplezier allemaal! Ik hoop dat jullie wat hebben aan mijn verhaal! Klik hier
Persoonlijk beweegplan met handige tips!
Sporten hoeft geen topsporten te zijn. Met wat dagelijkse beweegmomenten kom je al een heel eind. In dit artikel geef ik tips waardoor je meer gaat bewegen en het ook vol houdt! Beweging invoegen in het dagelijks leven is verstandig en makkelijk. Belangrijk is dat je een plan hebt, je voor beweging kiest die goed bij […]
HAPPY 50 | SPORTIEVE VOORNEMENS
HAPPY50 VAN NOUVEAU Wil je ook meer bewegen in 2022? Sterker en soepeler worden? Je conditie verbeteren? Voor Happy50 heb ik een aantal laagdrempelige tips gemaakt om (weer) in beweging te komen. Klik hier voor het complete artikel. Ben je ook benieuwd naar alle tips, lees dan het artikel. In het artikel worden oefeningen genoemd, […]
Video voor Saar magazine | starten van eigen bedrijf
HET STARTEN VAN MIJN EIGEN BEDRIJF SAAR MAGAZINE VIDEO VOOR SAAR MAGAZINE Mogen vertellen waarom het zo fantastisch is om een eigen bedrijf te starten en op te bouwen. Super trots! Binnenkort meer over de nieuwe cursussen van Saar Magazine! SHARE Share on facebook Share on linkedin Share on whatsapp
Jan magazine | met de hele familie
Met mijn prachtige familie op de kiek voor Jan Magazine. Klaas is even Kees geworden. Maar wordt gewoon weer Klaas in het artikel. Samenvattend: Ik ben een vrolijke trainer die van buiten zijn houdt. Gevaar van onmatig squatten ligt op de loer. Mooiste is toch wel dat mensen sporten zoals ze zijn. En dan ben ik de grootste bofkont, […]
Portret Runnersworld
fotografie door @barbara_kerkhof_photography voor @runnersworldnl Een portret in Runnersworld: Over mateloosheid, levenslust en hardlopen als uitlaatklep en nieuwe verslaving. “Op Instagram barst het van de fitgirls met slanke lijven van wie elke foto die wordt geplaatst voldoet aan een soort schoonheids-ideaal, alsof hun leven bestaat uit een einde-loze combinatie van sporten, zonnebaden, gezond eten en […]
Nouveau ‘Iedereen kan dit.’
Ik gloei van trots en ben ook een beetje verlegen met zoveel aandacht. Maar het is prachtig om een podium te krijgen voor de dingen waar ik in geloof: Met de juiste mindset kan je stoppen met roken, (te veel) drinken of ongezond of te veel eten. Discipline, consistentie helpen! De voordelen komen er vanzelf achteraan. […]